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青春护航,阳光教育

文章来源:Admin5 发布时间:2020-10-15 11:44

 

       青少成长幸福进一步青少健康教育工作1013荥阳市局联合金寨乡卫展组织“压力快乐共舞”主题健康教育活动讲座。

         “宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”压力挫折我们的学生活中无处如何从中获得启示,它们成为自己进步的阶梯呢?在次讲座中为学生们做了解答。

        我校作为培养高素质人才的中职院校,开展心理健康讲座,对青少年的心理健康状况学习能力思想政治素质的提高以及人生价值的实现等,有着至关的作用。次心理健康讲座以青少年心理健康教育为主题,旨在促进青少年心理的展,帮助建立健康的心态、树立坚定的念和自立的观念。

 

       会议费院长强调同学们要找到对待情绪的佳态,要察觉情绪,接受情绪,并找到合适的情绪发泄途径。在面对不良情绪的影响时,要坦然接受情绪的到来,并且及时调节,找到方法对,促进自己的进步。接着到,运动则能够帮助我们排除体内废,不仅锻炼了身体,更让我们在运动时沉淀下来,给予自己一放空、思考的空间。同时,倡导同学们做好时间管理,分清“该做的事情”与“喜欢的事情”,安排建立健康的生活习惯,不做“积极废人”。

        通这次活动,不仅让同学们缓解了焦虑和压力,同时也让同学们学会关爱自己,关爱他人,做最好的自己。在未来的时间里,我校将会持续关注生的心理动态,把学生的心理健康放在首要位置,为学生的健康成长做好保障。

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